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Radsport ist ein Sport mit wahnsinnig vielen Facetten. Das werden Sie spätestens beim genaueren Durchschauen unserer Hompage entdeckt haben - und genauso umfangreich wie dieses Thema sind auch die Anforderungen an und die Ziele eines jeden einzelnen Sportlers.

Ob Sie nun aus Freude an der Sache sich auf einen Radmarathon vorbereiten und außerdem einen 40-Stunden/Woche-Job haben, oder ob Sie sich als Vollprofi auf eine Weltmeisterschaft im Bahnsprint vorbereiten, die Anforderungen könnten verschiedener kaum sein - sei es körperlich, technisch, oder zeitlich, beide Ziele müssen völlig anders realisiert werden.

Wie kann man Training mit der Arbeit verbinden? Mache ich zuwenig? Wie kann ich mich verbessern?

Auf diesen Seiten finden Sie Tipps und Tricks, um Ihr Training zu verbessern, sowie einige Grundlagen der Trainingsplanung. Das wird unseren Einsteigern bestimmt weiterhelfen.

Ausführliche Antworten auf alle Ihre Fragen können wir Ihnen auf diesen Seiten leider keine geben, sie wären wahrscheinlich auch nicht allzu seriös. Die Meinungen zu den verschiedenen Themen klaffen oft sehr weit auseinander. Wir versuchen Ihnen hier nur einen Überblick zu verschaffen.

Wenn Sie bereits ein höheres Ziel verfolgen (zB beim Marathon-Cup vorne dabei zu sein oder in der Elite-Kategorie mitzumischen), sollten Sie sich unbedingt in unserem Literatur-Verzeichnis einige Fachbücher aussuchen oder nach einem Trainer Ausschau halten, der Ihren Vorstellungen entspricht und Ihnen noch viel mehr und genauer sagen kann, wie Sie Ihre Leistung verbessern können.

www.triaguide.com - alles über Triathlon!